骨盤ケアサロン「くるむ」でお客様にご利用いただいている、ダイエットノートと、２週間のダイエット秘書のサポート付きアイテムです。 綺麗に痩せたい方に贈る、ダイエットノート★が初めてサロンご利用でない方にもお届けすることになりました★ こちらは、くるむ手帳が初めての方向けの商品です。 くるむ手帳そのものだけでなく、くるむ手帳の使い方レッスンと２週間のパーソナルサポート付きのアイテムです♪ 自宅でダイエットを始めたい方へおこもりダイエットアイテムです★ ◆内容 ・ダイエットメニューに困った時用のダイエットおすすめ食材 ・ダイエットOKフード ・ダイエットNGフード ・ダイエットセルフチェック ・ダイエットおすすめ生活習慣 ・ダイエットおすすめ筋トレ ・ダイエットお食事記録ページ ・モチベーションアップ理想の私 ・Beauty＆Healthチェック ・体重管理記録グラフ くるむ手帳は、A５サイズとなっております。 また、２週間のダイエット秘書のサポートは、公式LINEにて行います。 お届けの際に、公式LINEのご案内を添付しますので、そちらをご登録いただき、お名前をお送りください。 ２週間のダイエット秘書のサポートが始まります。 毎月限定10名さま限定とさせていただきますので、ご了承くださいませ。